Vijf 100% natuurlijke maskers om zelf te maken
We zijn ons steeds meer bewust van wat we eten. Maar ook van wat we op onze huid smeren. We willen dat beauty producten uitsluitend ‘goed’ voor ons zijn en geen ‘slechte’ ingrediënten bevatten. Organische beauty producten zijn dan ook enorm in opkomst (lees hier meer over deze wereldwijde trend).
Wil je zeker weten dat je gezichtsmasker geen ingrediënten bevat die daar eigenlijk niet in thuishoren? Of je huid kunnen irriteren? Dan maak je het zelf met 100% natuurlijke ingrediënten. We zetten in dit artikel vijf do-it-yourself recepten op een rij. De recepten zijn super eenvoudig, goed voor je huid en zacht voor je portemonnee.
Komkommermasker
Ingrediënten:
- 1 komkommer (bevat silica dat het bindweefsel versterkt en ascorbinezuur dat beschadigd weefsel geneest)
- 1 eiwit (bevat proteïne voor weefselherstel, kalium voor hydratatie en magnesium dat het verouderingsproces van de huid vertraagt)
Bereiding:
- Klop het eiwit tot een schuim.
- Rasp de komkommer zo fijn mogelijk. Je hebt ongeveer 2 eetlepels komkommerrasp nodig.
- Roer de rasp door het eiwit.
- Verdeel het mengsel over je gezicht en laat het 15 minuten intrekken. Verwijder met een lauwwarme doek.
Citroenmasker
Ingrediënten:
- 1 eiwit
- 1 theelepel honing (antibacterieel)
- 1 theelepel melk (hydraterend)
- 1 theelepel citroensap (bevat calcium, magnesium, vitamine C en kalium: mineralen en antioxidanten die goed zijn voor je huid. Citroen heeft bovendien een blekende werking)
- Optioneel: havermout (bevat de krachtige antioxidant avenathramide, reinigende saponine en kalmerende flavonoiden)
Bereiding:
- Klop het eiwit tot een schuim.
- Voeg de overige ingrediënten toe en roer alles goed door elkaar.
- Om het masker wat dikker te maken, kan je havermout toevoegen.
- Verdeel het mengsel over je gezicht en laat het 15 minuten intrekken. Verwijder met een lauwwarme doek.
Havermoutmasker
Ingrediënten:
- 1 eetlepel havermout
- 1 eetlepel olijfolie (voedend en hydraterend)
- 1 groene appel (bevat veel antioxidanten zoals flavenoiden en fenolen die de huid verstevigen en helpen jong en elastisch te houden)
- 1 eetlepel honing
- 2 eetlepels kefir (bevat net als yoghurt melkzuur dat ontvet en hydrateert)
- Sap van 1 citroen
Bereiding:
- Maal de havermout fijn met een blender.
- Rasp de appel.
- Pak drie kommen. Gebruik de eerste kom om de gemalen havermout en de olijfolie te mengen.
- Gebruik de tweede kom om de appelrasp en honing te mengen.
- Gebruik de derde kom om de kefir en het citroensap te mengen.
Dit masker breng je aan in laagjes met een kwast:
- Breng het mengsel van havermout en olijfolie aan en laat het 5 minuten intrekken.
- Breng vervolgens het mengsel van appel en honing aan en laat het 5 minuten intrekken.
- Breng tot slot het mengsel van kefir en citroensap aan en laat ook dit 5 minuten intrekken.
- Wacht tot slot nog 5 extra minuten en spoel je gezicht af met lauwwarm water.
Kurkumamasker
Ingrediënten:
- 1/4 theelepel kurkumapoeder (antioxidant en antibacterieel, wordt al eeuwen toegepast in de Ayurvedische geneeskunde)
- 1 eetlepel avocado (boordevol vitamines A, B1, B2 en B6, C en E)
- 1 theelepel yoghurt
Bereiding:
- Prak de avocado (met de blender of een vork) tot een gladde pulp
- Meng de avocadopulp, het kurkumapoeder en de yoghurt tot een gladde emulsie.
- Maak je gezicht nat en breng het masker in ronddraaiende bewegingen aan. De kurkuma heeft een licht exfoliërende werking.
- Laat het masker vervolgens 5 minuten intrekken en spoel af met lauwwarm water.
Tip: kies een zo natuurlijk mogelijke yoghurt voor dit masker. Liefst zonder toegevoegde suikers, kleur-, geur- en smaakstoffen. Kefir en Griekse yoghurt zijn heel geschikt voor deze toepassing.
Chocolade en honing masker (… om je vingers bij af te likken)
Ingrediënten:
- 1/3 kopje cacaopoeder (verzacht de huid en vernauwt de poriën)
- 1/4 kopje honing
- 2 eetlepels zure room
- 3 eetlepels havermout
Bereiding:
- Maal de havermout fijn in een blender.
- Doe de alle ingrediënten in een kom en roer alles goed door elkaar.
- Breng het masker daarna zo snel mogelijk aan op je gezicht, met je vingers of een kwast. Masseer het masker licht in.
- Laat het masker ongeveer 20 minuten intrekken en spoel daarna af.
Tot slot nog een paar algemene tips
- Probeer een masker altijd eerst even uit op je onderarm of de binnenkant van je elleboog. Wanneer je na 15 minuten geen irritatie ziet optreden, dan kan je het masker veilig op je gezicht aanbrengen.
- Breng een masker altijd aan op een gereinigde huid.
- Bij het aanbrengen van een masker op je gezicht werk je in een rechte lijn van beneden naar boven; begin bij je nek en eindig bij je voorhoofd. Beweeg vervolgens met beide handen tegelijk van je kin naar je oren en van je mondhoeken naar je oren. Tot slot verspreid je het masker over je voorhoofd door je handen richting je slapen te bewegen, zoals het volgende plaatje laat zien.
- Verwijder een masker uitsluitend met water. Gebruik geen reinigingsproducten, want hiermee loop je het risico dat je de ingrediënten uit het masker weer aan de huid onttrekt.
- Kijk hoe je huid aanvoelt na het reinigen en volg je gevoel. Soms zal een moisturizer niet meer nodig zijn. Voelt je huid trekkerig aan, bijvoorbeeld na een kleimasker? Gebruik dan een dun laagje dag- of nachtcrème.
