shop
Iconic Elements Sensitive Cream voor de gevoelige huid
Na jaren van worstelen met een chronische bijholteontsteking vond ik verlichting op een onverwachte plek: bij Halomedics in Limmen. Hier onderging ik een intensieve kuur van zouttherapie, magnesiuminhalatie en de Multiwave Oscillator. Dit is mijn verhaal…
Over Halomedics
Halomedics werd opgericht door Kim Zandbergen. Haar kinderen kampten al jong met luchtweginfecties, eczeem, allergieën en darmklachten. Reguliere zorg bood geen uitkomst, maar haar man kende zouttherapie vanuit Rusland, waar zoutkamers deel uitmaken van de reguliere medische zorg.
Kim bracht het concept naar Nederland en haar kinderen knapten op. Later breidde ze uit met magnesiuminhalatie en een Multiwave Oscillator voor aanvullende behandelingen. Nu helpt ze anderen die, net als ik, op zoek zijn naar verlichting van luchtwegklachten.
Mijn eerste indruk bij Halomedics
Halomedics is een praktijk aan huis in Limmen, geen luxe spa, maar een verzorgde, praktische omgeving. Bij mijn eerste afspraak werd ik hartelijk ontvangen door Marleen, de rechterhand van Kim en ervaringsdeskundige.
We bespraken uitgebreid mijn klachten – naast mijn chronische bijholteontsteking had ik ook last van vermoeidheid en darmklachten. Marleen legde alles gedetailleerd uit en stelde voor om niet alleen de zoutkamer te proberen, maar ook de magnesiuminhalatie en de Multiwave Oscillator. Uiteindelijk besloten we een vier weken durende kuur te doen, twee keer per week, waarbij ik alle drie de behandelingen zou ondergaan.
De zoutkamer: mijn ervaring
De zoutkamer was een onverwachte ervaring: een witte ruimte, helemaal bedekt met zout. Het voelde bijna sprookjesachtig aan met het gedimde licht en de serene sfeer. Ik nam plaats in een van de zes stoelen, volledig gekleed, en bracht 50 minuten door in een rustige, stille omgeving.
Een generator blies minuscule zoutdeeltjes de ruimte in, die ik langzaam inhaleerde terwijl ze ook op mijn huid terechtkwamen. Dit proces, halotherapie genaamd, gebruikt vacuümzout – het zuiverste zout dat antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Het kriebelde in mijn neus, maar na een tijdje doezelde ik zelfs een beetje weg.
Tijdens mijn sessies ontmoette ik ook andere mensen die de zouttherapie volgden. Sommigen kwamen op advies van hun arts en hadden last van aandoeningen zoals astma, COPD, hooikoorts, allergieën, eczeem of psoriasis. Ze vertelden dat de zoutkamer hun leven aanzienlijk verbeterde en hen beter hielp dan medicijnen.
De magnesiuminhalatie: mijn ervaring
De magnesiumkamer is een houten ruimte, net een sauna, waar ik telkens 20 minuten doorbracht. Soms waren er andere cliënten bij. Ook hier werden fijne deeltjes – deze keer magnesium – de lucht in geblazen, die ik rustig moest inademen. Dit prikkelde mijn neus behoorlijk en ik moest me echt inhouden om niet te hoesten.
Maar na een paar sessies ging dit al een stuk beter. Magnesium staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en is essentieel voor veel lichaamsprocessen, zoals spierontspanning en het verbeteren van de longfunctie. Ik heb vaak last van nachtelijke spierkrampen, dus ik was erg benieuwd of deze behandeling daar ook effect op zou hebben.
De Multiwave Oscillator: mijn ervaring
Deze behandeling vond ik misschien wel het spannendst. De Multiwave Oscillator werkt met elektromagnetische frequenties die helpen om de cellen in je lichaam te harmoniseren en herstellen. Nikola Tesla is een van de grondleggers hiervan. Tijdens de behandeling zat ik tussen twee metalen wielen en hoorde ik een zacht ratelend geluid.
Na een paar minuten begon het gek aan te voelen: ik voelde de stoelzitting niet meer en had het gevoel dat ik zweefde! Het zorgde voor een enorm gevoel van ontspanning. Na 20 minuten was ik totaal relaxed en voelde ik me herboren. Dit werd al snel mijn favoriete onderdeel van de kuur.
Na vier weken: hoe gaat het nu?ener
Na vier weken, met twee sessies per week, merkte ik duidelijk verschil. Soms voelde ik me super energiek na een behandeling, maar er waren ook dagen dat ik juist moe was en meteen mijn bed indook.
Mijn lichaam leek van alles door te maken – van slijm dat loskwam, tot mentaal en fysiek ongemak. Maar het belangrijkste resultaat: mijn chronische bijholteontsteking is verdwenen! Nu, twee maanden later, is het nog steeds weg. Ik voel me energieker, zit beter in mijn vel en heb minder darmklachten. Ook de vervelende nachtelijke krampen zijn verdwenen. Het voelt alsof ik een complete reset heb ondergaan.
Eindconclusie: was het de moeite waard?
Absoluut. Deze kuur heeft me geholpen om weer rust en balans te vinden, zowel fysiek als mentaal. Of het effect blijvend zal zijn, weet ik niet, maar het voelt in ieder geval alsof mijn lichaam een flinke boost heeft gekregen. Mijn dank gaat uit naar Kim en Marleen van Halomedics, die altijd met zorg en aandacht begeleiden. Voor wie overweegt om zelf een behandeling te proberen: een proefsessie van twee therapieën kost €40, en je kunt verschillende kuurvormen proberen.
Wat zegt de wetenschap erover?
Hoewel halotherapie geen standaard medische behandeling is, hebben kleinschalige onderzoeken aangetoond dat het sommige patiënten met longziekten zoals astma en COPD kan helpen. Studies wijzen op een verbeterde luchtwegfunctie en kwaliteit van leven, en in sommige gevallen verminderde bronchiale hyperreactiviteit (BHR).
Halotherapie is veilig en niet-invasief, wat het aantrekkelijk maakt als aanvullende therapie voor luchtwegklachten, eczeem, psoriasis en allergieën. Veel patiënten blijven positieve resultaten melden. Het kan een nuttige aanvulling zijn op reguliere zorg, als het goed afgestemd wordt op je persoonlijke behoeften. Leuk om te lezen is ook dit studentonderzoek, een literatuurstudie naar halotherapie.
